<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>«Жить Хорошо» — калужский журнал о жизни успешных людей &#187; Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014</title>
	<atom:link href="https://jhorosho.ru/category/arhiv/85/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jhorosho.ru</link>
	<description>журнал о Калуге, предпринимателях, успешных людях и их жизни</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 15:21:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.2</generator>
		<item>
		<title>Жара, август…</title>
		<link>https://jhorosho.ru/osnovnoe/zhara-avgust/</link>
		<comments>https://jhorosho.ru/osnovnoe/zhara-avgust/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2014 13:58:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Жить Хорошо</dc:creator>
				<category><![CDATA[Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014]]></category>
		<category><![CDATA[основное]]></category>
		<category><![CDATA[От редактора]]></category>
		<category><![CDATA[главное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jhorosho.ru/?p=15837</guid>
		<description><![CDATA[Жара, август…Счастливые  люди либо уже были, либо собираются, либо сейчас в отпуске.Остаются только те, у кого есть весомые причины, и…строители.Так уж сложилось, что я кое-что знаю об этой теме.Моя мама всю жизнь работает в строительстве,последние 15 лет и муж. За годы жизни я усвоила, что строительство – двигатель экономики.Что строители никогда не останутся без крыши ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/1102.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-15857 colorbox-15837" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/1102.jpg" alt="" width="330" height="400" /></a></p>
<p align="center">Жара, август…<br />Счастливые  люди либо уже были, либо собираются, либо сейчас в отпуске.<br />Остаются только те, у кого есть весомые причины, и…<br />строители.<br />Так уж сложилось, что я кое-что знаю об этой теме.<br />Моя мама всю жизнь работает в строительстве,<br />последние 15 лет и муж. <br />За годы жизни я усвоила, что строительство – двигатель экономики.<br />Что строители никогда не останутся без крыши над головой.<br />Что лето – самый сезон для работы, а отдохнуть и зимой можно.<br />И вообще, строители – самые большие труженики и созидатели! <br />Не то, что некоторые…<br />И вот сейчас я, как никогда, близка по духу к своим родным.<br />Мой объект к сдаче готов.<br />Это было непросто: проект уникальный, условия не идеальные, <br />с финансированием напряженка.<br />Но в сроки мы укладываемся.<br />Заказчик ждет. С комиссией по приемке договорилась.<br />Наверху что-то тянут…  Им наверху виднее.<br />Поэтому мы просто ждем теперь, лоск наводим.<br />И я поздравляю всех-всех строителей и сопричастных с праздником!<br />Желаю побольше  уникальных объектов,<br />которыми можно гордиться.</p>
<p style="text-align: right;"><em>Анна Большова</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://jhorosho.ru/osnovnoe/zhara-avgust/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Работа над №85</title>
		<link>https://jhorosho.ru/osnovnoe/rabota-nad-85/</link>
		<comments>https://jhorosho.ru/osnovnoe/rabota-nad-85/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2014 13:50:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Жить Хорошо</dc:creator>
				<category><![CDATA[Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014]]></category>
		<category><![CDATA[За кадром]]></category>
		<category><![CDATA[основное]]></category>
		<category><![CDATA[главное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jhorosho.ru/?p=15834</guid>
		<description><![CDATA[Как работала редакция над новым номером журнала &#171;Жить Хорошо&#]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Как работала редакция над новым номером журнала &#171;Жить Хорошо&#187;.</p>
<p><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/006.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-15836 colorbox-15834" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/006-797x1024.jpg" alt="" width="530" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://jhorosho.ru/osnovnoe/rabota-nad-85/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Юлия Миронова</title>
		<link>https://jhorosho.ru/interesnoe/sobiratel-ny-j-obraz/yuliya-mironova/</link>
		<comments>https://jhorosho.ru/interesnoe/sobiratel-ny-j-obraz/yuliya-mironova/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 07:15:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Жить Хорошо</dc:creator>
				<category><![CDATA[Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014]]></category>
		<category><![CDATA[основное]]></category>
		<category><![CDATA[Собирательный образ]]></category>
		<category><![CDATA[главное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jhorosho.ru/?p=15805</guid>
		<description><![CDATA[Юлия Миронова, руководитель мастерской событий «LILA» Из чего же сделаны молодые успешные калужане?  Теперь мы знаем о них то, чего не ведают ни партнеры, ни конкуренты, ни даже домочадцы.  Мой соблазнСладкое  Моя едаРыба и морепродукты Мой спортЛыжи, вейкборд, коньки, велосипед, фитнес Лучший отдыхНа итальянском горнолыжном курорте Мой стильУхоженный внешний вид и внутренний облик Мой автомобильVolkswagen ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Юлия Миронова, руководитель мастерской событий «LILA»</p>
<p align="left"><em>Из чего же сделаны молодые успешные калужане?  Теперь мы знаем о них то, чего не ведают ни партнеры, ни конкуренты, ни даже домочадцы. </em></p>
<p><strong>Мой соблазн</strong><br />Сладкое </p>
<p><strong>Моя еда</strong><br />Рыба и морепродукты</p>
<p><strong>Мой спорт</strong><br />Лыжи, вейкборд, коньки, велосипед, фитнес</p>
<p><strong>Лучший отдых</strong><br />На итальянском горнолыжном курорте</p>
<p style="text-align: left;" align="center"><strong>Мой стиль<br /></strong>Ухоженный внешний вид и внутренний облик</p>
<p><strong>Мой автомобиль</strong><br />Volkswagen Touareg.  Люблю большие внедорожники.</p>
<p><strong>Мое кино</strong><br />Предпочитаю советские фильмы и самый любимый из них – «Любовь и голуби». Новинки кино – мой пробел. Не хватает времени смотреть фильмы.</p>
<p><strong>Мой аромат</strong><br />Dolce &amp; Gabbana The One</p>
<p><strong>Мой город</strong><br />Питер, я его обожаю</p>
<p><strong>Моя коллекция</strong><br />Из поездок в святые места и разные страны всегда привожу ангелочков</p>
<p><strong>Моя гордость</strong><br />Cтроительство дома</p>
<p><strong>Мой Девиз</strong><br />Гармония с природой и согласие с сердцем</p>
<p><strong>Моя слабость</strong><br />Очень люблю поспать и тяжело встаю утром</p>
<p><strong>Мои достижения</strong><br />Реализованные рабочие проекты</p>
<p><strong>Мое оружие</strong><br />Закон бумеранга, какие эмоции я испытываю по отношению к окружающему миру, такие он дарит мне в ответ</p>
<p><strong>Мой бизнес</strong><br />Дарить праздник и улыбку людям</p>
<p><strong>Моя любовь</strong><br />Моя свобода.  Могу сесть в машину и уехать в Питер, чтобы посмотреть,  как разводят мосты.</p>
<p><strong>Моя мотивация</strong><br />Мой максимализм. Когда я берусь за любое дело, то  должна сделать это на 100%. Моя цель не процесс, а результат</p>
<p><strong>Моя философия</strong><br />Фен-шуй, постоянно совершенствую знания у признанных практиков</p>
<p><strong>Мои недостатки</strong><br />Лень, поэтому часто откладываю решение дела на последний момент, думая, что я сильная и все успею.</p>
<p><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/prev02b13.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-15814 colorbox-15805" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/prev02b13-797x1024.jpg" alt="" width="500" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://jhorosho.ru/interesnoe/sobiratel-ny-j-obraz/yuliya-mironova/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ольга Бойко. Высоты Эйфеля</title>
		<link>https://jhorosho.ru/artisttalk/vy-soty-e-jfelya/</link>
		<comments>https://jhorosho.ru/artisttalk/vy-soty-e-jfelya/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Aug 2014 13:16:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Жить Хорошо</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artist talk]]></category>
		<category><![CDATA[Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014]]></category>
		<category><![CDATA[основное]]></category>
		<category><![CDATA[главное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jhorosho.ru/?p=15751</guid>
		<description><![CDATA[Архитектор и дизайнер Ольга Бойко знает, как изменить окружающий мир, сделав его более уютным и комфортным для жизни. - Что вас побудило начать свою карьеру в дизайне интерьера?  – По образованию я архитектор, в 1991 году  окончила архитектурный факультет Пензенского инженерно-строительного института и поначалу занималась только архитектурным проектированием. Перед архитектором всегда стоит извечная задача – ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/011.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15752 colorbox-15751" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/011-210x300.jpg" alt="" width="210" height="300" /></a>Архитектор и дизайнер Ольга Бойко знает, как изменить окружающий мир, сделав его более уютным и комфортным для жизни.</em></p>
<p><strong>- Что вас побудило начать свою карьеру в дизайне интерьера? </strong></p>
<p>– По образованию я архитектор, в 1991 году  окончила архитектурный факультет Пензенского инженерно-строительного института и поначалу занималась только архитектурным проектированием. Перед архитектором всегда стоит извечная задача – найти единство и оптимальную взаимосвязь архитектуры и внутреннего пространства. Можно привести много имен  известных  людей, которые разрабатывали  не только интерьеры в запроектированных  ими зданиях, но  и  мебель и даже светильники. Например, Френк Ллойд Райт, Ле Корбюзье, А. Гауди,  Ф. Шехтель, К. Мельников  и многие  другие. С развитием рынка в нашей стране появились успешные предприниматели, которые стали обращаться к дизайнерам, стал постепенно развиваться этот вид услуг, это примерно 1994-1995 года. С этого моментв в соавторстве с Ириной Федоровской я начала работать в области дизайна интерьеров, сегодня у нас свое небольшое архитектурно-дизайнерское бюро. На сегодняшний момент у нас уже  много реализованных архитектурных и  дизайнерских работ. Это рестораны, офисы, гостиницы, индивидуальные жилые дома и квартиры.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC_1236.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15754 colorbox-15751" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC_1236-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>–</strong><strong> Как архитектурное образование помогает вам в работе дизайнера? </strong></p>
<p>– В отличие от художников-декораторов,  архитектор  большое значение уделяет объемно-пространственной композиции пространства, функциональному   зонированию. Чтобы грамотно организовать пространство, как правило, приходится  делать перепланировку, переносить  санузлы, пробивать проемы, утеплять  лоджии, а для этого необходимы знания строительных норм и правил, знания  в области конструкций зданий и сооружений, инженерных сетей и коммуникаций. Воплотить идею интерьера  без этих знаний довольно сложно, дизайнерскими курсами здесь не обойтись.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC_0967.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15755 colorbox-15751" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC_0967-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>–</strong><strong> Самое первое, что вы изменили в своей квартире после обучения или начала работы в дизайне?</strong></p>
<p>– Сделала перепланировку своей 2-комнатной «сталинской»  квартиры. У меня была маленькая кухня 5 кв.м и совмещенная с ней небольшая спальня, длинный, темный и очень нефункциональный коридор. В итоге я получила квартиру-студию с большой  светлой  кухней-гостиной 27 кв.м и большой  спальней  18 кв.м, бывшей гостиной.  Прошло уже очень много лет, но я до сих пор считаю, что это была оптимальная планировка.</p>
<p><strong>–</strong><strong> Что вас вдохновляет на создание дизайна? </strong>  </p>
<p>– Путешествия – очень приятный источник вдохновения. Несколько раз в моей практике случалось, что, приехав  из  далекого зарубежья, мне хотелось полученные  впечатления отразить в своих проектах. Например, после первой поездки в Египет был сразу сделан интерьер одной гостиницы  в  египетском стиле, а после посещения Таиланда – бассейн  и сауна в тайском стиле. Посещение  профессиональных  выставок в Москве  и в Италии также обогащает кругозор дизайнера. Каждую весну в Милане проходит  Миланский мебельный салон,  на который  стремятся попасть  все ведущие компании мировой мебельной индустрии  и дизайна интерьеров. Эта выставка  –  кладезь  идей  и вдохновения  на целый год!</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC_1082.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15756 colorbox-15751" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC_1082-210x300.jpg" alt="" width="210" height="300" /></a>–</strong><strong>  Дайте совет по обустройству интерьера в домашних условиях? </strong> </p>
<p>– Придать помещению желаемый эстетический вид можно с помощью различных деталей оформления. Поменять расположение мебели, подобрать или добавить светильники, торшеры и  настольные лампы, локально подсветив выгодные зоны, добавить зеркала – они расширяют пространство и придают парадность интерьеру. Большое значение имеют шторы – с  помощью  текстильного оформления помещению можно придать комфортную и уютную атмосферу, подчеркнуть стиль и  цветовую гамму. Чтобы увеличить объем маленькой комнаты, на одну  из стен можно наклеить обои ярких тонов, а на другие – сдержанных пастельных тонов. Если  есть старая, но качественная деревянная мебель, ее можно отреставрировать, покрасить в яркие цвета, тем более, что  винтажная мебель сейчас очень  актуальна в  современном  интерьере.</p>
<p> <strong>–</strong><strong> Какие ошибки самостоятельного ремонта вам приходилось исправлять? </strong></p>
<p>– Перебор с цветом и аксессуарами, использование в отделке большого количества всевозможных несовместимых  по фактурам  отделочных материалов. Все это придает помещению чересчур загроможденный вид, в таком интерьере быстро устаешь.  Видно, что было потрачено много средств и энергии, а результат отрицательный. Лучше «не добрать», чем «перебрать».</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC_1101.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15760 colorbox-15751" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC_1101-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>–</strong><strong> Интерьер каких времен вам близок?</strong></p>
<p>– В разные периоды жизни мои  предпочтения меняются. Возможно, я становлюсь старше,  но в данный момент мне близок стиль винтаж – это, прежде всего, подчеркнутая старина и уникальность вещей. В интерьере используются  приглушенные или “ припыленные “ натуральные светлые или темные оттенки. Мебель должна быть выполнена из натуральных материалов – дерева, кованого железа, с эффектом старения в стиле 20-30-х годов прошлого века. Применяется стилизованная под старину плитка для ванны и кухни, устанавливается сантехника в ретро-стиле. Трещины и лёгкие неровности на потолке, выполненные с помощью декоративной покраски, обои, имитирующие старинные  текстильные обои, что  добавляет  шарма и подлинности интерьеру. Очень часто используется лепнина.</p>
<p><strong>–</strong><strong> Как бы вы сами описали свой стиль? </strong></p>
<p>– Эклектика и fusion сегодня «на волне» во всех аспектах жизни – в одежде, живописи, архитектуре и, конечно, дизайне. Сочетание двух-трех стилей различных эпох, стран помогает создать нестареющий интерьер, который будет всегда актуален. Люблю работать с небольшими  пространствами, когда ставятся сложные задачи.</p>
<p><strong>–</strong><strong> Какие передовые технологии появляются в дизайне интерьера? </strong></p>
<p>– Очень  актуальна  «концепция умного дома», где при помощи современных решений электрические устройства становятся интеллектуальными, где на расстоянии можно управлять всеми инженерными системами в жилище: вентиляцией, отоплением, освещением, видеонаблюдением, обеспечивая комфорт и безопасность. Появляются новые декоративные материалы, например, новые декоративные краски, фрески, натяжные  3D потолки и наливные 3D полы, на которые возможно нанести любое изображение.</p>
<p><strong>–</strong><strong> Сколько зарабатывает профессиональный дизайнер?</strong></p>
<p>– Как в любой творческой профессии, зарплата здесь зависит от таланта, профессионализма, востребованности  и работоспособности  специалиста. Если говорить о стоимости услуг, то стоимость полного проекта (консультации, дизайн-проект, авторский надзор, подбор материалов, мебели, аксессуаров) в  Калуге на сегодняшний день варьируется от 750 до 2 тысяч  рублей за квадратный метр пола.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC01425.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15761 colorbox-15751" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC01425-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>–</strong><strong> Какой основной элемент в дизайне интерьера, без чего он немыслим?</strong></p>
<p>– Важно  все  в совокупности, но, пожалуй, самое главное – художественный замысел, который неразрывно связан с человеком, если мы говорим о жилье, его мировоззрением, характером и привычками. Выбранный стиль, идея проекта должны подчеркнуть индивидуальность  хозяина  или хозяев  жилища. Порой нам приходится выступать в роли психолога, находить компромисс, поскольку бывает, что не все члены семьи имеют единое мнение по поводу стиля и цветовой гаммы будущего жилища. </p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC07116.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15759 colorbox-15751" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC07116-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>–</strong><strong> Бывают ситуации, когда после завершения проекта клиент говорит, что ему что-то не нравится или некомфортно внутри? </strong> </p>
<p>– Такие ситуации практически исключены. Все вопросы, касающиеся дизайна, мы стараемся решить на стадии проекта и максимально учесть все пожелания клиента. Заказчик, как правило, принимает активное участие в процессе проведения ремонтных работ, мы вместе выезжаем на объект, вместе подбираем  отделочные материалы, мебель, шторы, аксессуары. Эффект  передачи «Квартирный вопрос» – «кот в мешке» – в нашей работе  невозможен.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC01555.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15758 colorbox-15751" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC01555-210x300.jpg" alt="" width="210" height="300" /></a>–</strong><strong> Вы придерживаетесь законов фэншуй или других магических законов?</strong>  </p>
<p>– Придерживаемся, если это требование и пожелания  заказчика. Фэншуй – учение языческое, заимствованное из китайского философского учения, оно не является православной традицией для России и даже чуждо ей.  Поэтому мы  на нём, как правило, внимание не заостряем.</p>
<p><strong>–</strong><strong> Кошка в доме может быть элементом дизайна?   </strong></p>
<p>– Наличие животных учитываем, выделяя места для кормления, туалетных лотков и домиков. Также здесь требуется более прочная обивка мягкой мебели. Если в доме большие собаки, рекомендуем  надежные напольные покрытия.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC01662.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15757 colorbox-15751" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC01662-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>–</strong><strong> Вы верите в домового или энергетику жилища?</strong> </p>
<p>– Верю в то, что каждая вещь, будь то какой-то  предмет мебели или комната, в том числе даже её стены,  имеют  свою энергетику, в зависимости от того, добрый или злой человек  соприкасался с этими предметами, проживал  в  этом помещении, накапливают положительную  или отрицательную энергию.  Поэтому человеку который собирается делать  ремонт в своей квартире, я рекомендую  подбирать в качестве  работников  хороших, независтливых, порядочных людей  и обязательно с ними расплачиваться за выполненную работу.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://jhorosho.ru/artisttalk/vy-soty-e-jfelya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Президентский скачок</title>
		<link>https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/</link>
		<comments>https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Aug 2014 12:53:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Жить Хорошо</dc:creator>
				<category><![CDATA[Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014]]></category>
		<category><![CDATA[основное]]></category>
		<category><![CDATA[Светская хроника]]></category>
		<category><![CDATA[главное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jhorosho.ru/?p=15731</guid>
		<description><![CDATA[11 июня мы побывали на Московском ипподроме, где состоялись XI скачки на приз президента Российской Федерации. Шмпанское Абрау Дюрсо в неограниченных количествах, как и число дизайнерских шляпок на один квадратный  метр, солидные мужчины, взгляд которых прикован не к дамам, а к красивым породистым лошадям&#8230; Это одиннадцатые ежегодные скачки на приз Президента РФ, где нам довелось ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2849.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15739 colorbox-15731" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2849-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>11 июня мы побывали на Московском ипподроме, где состоялись XI скачки на приз президента Российской Федерации</strong>.</p>
<p>Шмпанское Абрау Дюрсо в неограниченных количествах, как и число дизайнерских шляпок на один квадратный  метр, солидные мужчины, взгляд которых прикован не к дамам, а к красивым породистым лошадям&#8230; Это одиннадцатые ежегодные скачки на приз Президента РФ, где нам довелось побывать. И расстояние почти в 400 километров из Калуги в Москву и обратно не могло нас остановить. Светское мероприятие, где можно пообщаться с известными людьми и посмотреть, как искренние соперники – лошади – соревнуются между собой. Они достойно проигрывают и выигрывают, борясь до последней минуты.</p>
<p>«Трасса» была в стиле «Шумахер»: в этот день шел дождь. Скаковые лошади были представлены в основном с английской и французской родословной. Отдельный приз был подготовлен для орловской рысистой породы, эстафета с участием которых начала турнир. Гости повыскакивали со своих VIP-лож и азартно наблюдали за действом. В зале-тотализаторе было душно от многочисленного народа, столпившегося в надежде выиграть. Кобыла арабской породы Дочь Кавказа обошла своих соперников мужского пола и заслужила приз Насима, чем вызвала безудержный восторг девушки, поставившей на нее 5000 рублей.</p>
<p>Приз Президента, составлявший десять миллионов рублей, заслужил счастливчик Lucky first. Приз «Национальное достояние» выиграл «воспитанник» ростовчан – лошадь Фрагрант, владельцем которой является Алексей Миллер.  Жеребец выигрывает на турнире в четвертый раз. Московский ипподром, для которого 2014 год стал юбилейным, признан идеальным местом проведения соревнований. Следующие состязания, возможно, состоятся в Крыму.</p>
<p><em>Людмила Петерсон,</em><br /><em>экскурсовод Центрального Московского ипподрома, в прошлом работник института коневодства и судья олимпийских видов спорта – кроссо-мотоциклетного и автомобильного.</em></p>
<p>– Центральный Московский ипподром –  первый рысистый ипподром мира. Он открылся 1 августа 1834 года. В 1834 году Николай I выделил 121 десятину земли для строительства двух ипподромов для скачек рысистой и отдельно скаковой породы лошадей. За все 180 лет мы никогда не переезжали. Вместо скакового ипподрома сейчас резервные пути Белорусского вокзала, и наш ипподром, в отличие от всех центральных ипподромов мира, комбинированный: здесь проходят и скачки, и бега. Только в Киеве в 60-е годы построили смешанный ипподром.</p>
<p>Ипподромы бывают двух видов: скаковые, где проходят скачки на лошадях с верхом сидящими на них жокеями, и рысистые, где испытываются рысаки. Рысаки идут аллюром, в котором правая передняя нога выносится вперед одновременно с левой задней и наоборот – по диагонали. Во время испытания она не может перейти на другой ход –  это очень сложно.</p>
<p>Наша орловская рысистая порода –  первая рысистая порода мира, до орловской   рысаков в мире не было. Второй ипподром и вторая рысистая порода мира – американская. Вся Англия триста лет создавала свою породу чистокровных верховых лошадей. А граф Орлов и его ученик Василий Шишкин за тридцать лет создали жемчужину животноводства – орловскую рысистую породу.</p>
<p>Рысаки, которые бежали, все старше пяти лет. Лошади орловской породы очень долго созревают. Очень немногие из них показывают хорошие секунды в три года. Зато американцы в пять лет уже не бегут, а орловцы и французы спокойно выступают. Французы получили долгожительство от наших орловцев. Рысак Заветный три раза выигрывал. Он – самая верная лошадь и самая возрастная. Соревнование будет между ним, Жетоном и Крикетом.</p>
<p>Сумма призового фонда делится между четырьмя-пятью финалистами. Занявший первое место получает 50% выигрыша, остальное делится между остальными лошадьми.  Дальше идет деление между тренером, жокеем и конным заводом, если он не за границей. На деньги от тотализатора существует все мировое конезаводство –  это средство передачи денег богатого города бедной деревне. Эти средства обеспечивают десятки тысяч рабочих мест на селе. К сожалению, у нас никогда не было династий коневладельцев: если отец вел завод, после его смерти тот продавался другому конезаводчику. Для тех, кто имеет лошадей, –  это новое дело. И почти для всех это хобби, а не основная работа.</p>
<p>Частное конезаводство в нашей стране появилось в 90-е годы. Раньше лошадей могли иметь в собственности только лесники и один человек не лесник – летчик генерал Громов. Он был великим знатоком лошади, и ему было разрешено купить лошадь, которая была выбракована. Громов ее восстановил, привел на ипподром и прекрасно с ней выступал. Также он был тренером своей жены Нины Громовой, чьи рекорды не побиты до сих пор. Обычно жокеи скачут лет до сорока, дальше уже тяжело: дело в том, что в отдельные скаковые дни жокеи теряют до пяти килограммов веса. Он должен гармонизировать дыхание и движение рысака, как только от животного потребуется больше, чем он может сегодня дать, то немедленно перейдет на галоп. Умение чувствовать лошадь и провести ее ровно по всей дистанции – это искусство.</p>
<p><em>Николай Федоров, </em><br /><em>министр сельского хозяйства РФ</em></p>
<p>– Я 11-й раз принимаю участие, и почти всегда выигрываю. Наверное, неприлично будет признаться: сидит рядом супруга, и она мне подсказывает, на кого делать ставку. «Слухай» жену – и не ошибешься.</p>
<p><em>Владимир Секреков,</em><br /><em>конезаводчик и коневладелец, республика Кабардино-Балкария</em></p>
<p>– Лет 15 занимаюсь коневодством. Любовь к лошадям у нас, кавказцев, в крови. Лошади на первом месте, дамы – на втором. Отдаю предпочтение скаковой породе. В позапрошлом году на ипподроме мы выиграли приз «Национальное  достояние». К сожалению, главная лошадка на приз Президента снята с соревнований: у нее нога повреждена. Вторая – Рутчейзер – претендует на приз «Национальное достояние», надеемся, выиграет. Мы с самого начала гонки всегда идем в фаворитах. У лошади должен быть характер победителя, а жокей обязан проявлять терпение и знать, когда сделать последний бросок.</p>
<p><em>Александр Насиев,</em><br /><em>мастер-наездник</em></p>
<p>– Наш рысак Жетон на отличном ходу. Он на специальных индивидуальных подковках, мы подобрали для него все лучшее. На протяжении всей гонки Жетон держался за лидерами, которых было сложно  не то что обогнать, а удержаться за ними. Лошадь чувствует, что она соревнуется, и я всегда рассчитываю на победу. Это ему удалось. Он на сегодняшний день оказался в лучшей форме.</p>
<p><a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2649-2/' title='IMG_2649'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2649-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2649" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2683/' title='IMG_2683'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2683-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2683" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2715-2/' title='IMG_2715'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2715-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2715" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2727/' title='IMG_2727'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2727-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2727" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2778/' title='IMG_2778'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2778-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2778" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2788/' title='IMG_2788'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2788-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2788" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2830/' title='IMG_2830'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2830-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2830" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2849/' title='IMG_2849'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2849-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2849" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2875/' title='IMG_2875'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2875-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2875" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2895/' title='IMG_2895'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2895-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2895" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2898/' title='IMG_2898'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2898-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2898" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2934/' title='IMG_2934'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2934-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2934" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2941/' title='IMG_2941'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2941-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2941" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2946/' title='IMG_2946'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2946-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2946" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_2989-2/' title='IMG_2989'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_2989-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_2989" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_3011-2/' title='IMG_3011'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_3011-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_3011" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_3106-2/' title='IMG_3106'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_3106-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_3106" /></a><br />
<a href='https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/attachment/img_3255/' title='IMG_3255'><img width="150" height="150" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/IMG_3255-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-15731 " alt="IMG_3255" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://jhorosho.ru/osnovnoe/prezidentskij-skachok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Кроссфит: что это такое и с чем его едят</title>
		<link>https://jhorosho.ru/spetsproekty/krossfit-chto-e-to-takoe-i-s-chem-ego-edyat/</link>
		<comments>https://jhorosho.ru/spetsproekty/krossfit-chto-e-to-takoe-i-s-chem-ego-edyat/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Aug 2014 13:19:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Жить Хорошо</dc:creator>
				<category><![CDATA[Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014]]></category>
		<category><![CDATA[основное]]></category>
		<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<category><![CDATA[главное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jhorosho.ru/?p=15691</guid>
		<description><![CDATA[Если обратиться к интернету, то Кроссфит зародился в Соединённых Штатах более 10 лет назад.  Создателем его считается гимнаст Грег Глассман. Точного перевода на русский язык слово «кроссфит» не имеет. Под этим понятием подразумевается своеобразный силовой фитнес, программа которого  построена на постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемых с высокой интенсивностью.  Как и многие виды спорта, зародившиеся на ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/06.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15692 colorbox-15691" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/06-199x300.jpg" alt="" width="199" height="300" /></a>Если обратиться к интернету, то Кроссфит зародился в Соединённых Штатах более 10 лет назад.  Создателем его считается гимнаст Грег Глассман. Точного перевода на русский язык слово «кроссфит» не имеет. Под этим понятием подразумевается своеобразный силовой фитнес, программа которого  построена на постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемых с высокой интенсивностью. </em></p>
<p>Как и многие виды спорта, зародившиеся на Западе, кроссфит спустя несколько лет появился и в России, собирая свой круг почитателей.  Первые секции открылись в мегаполисах: Москве, Санкт-Петербурге и Екатеринбурге. А сегодня кроссфитом потихоньку начинают увлекаться и в нашем городе.</p>
<p>Кроссфит как таковой в Калуге появился около года назад. Хотя и раньше в некоторых бойцовских клубах города ребята проводили занятия на базе упражнений из программы кроссфита. Интерес к кроссфиту растет с каждым месяцем. Первые, пусть пока немногочисленные, соревнования прошли в мае этого года на базе ДЮСШ «Воротынск».  И первым победителем соревнований по кроссфиту стал Роман Минаев. </p>
<p>Уже в августе организаторы и идейные вдохновители кроссфита планируют проведение более масштабных соревнований. На них будут приглашены спортсмены из Московской, Тульской и, конечно же, Калужской областей.</p>
<p>Об особенностях кроссфита нам рассказал ярый подвижник нового вида спорта Армен Амирбекян.</p>
<p><strong>1</strong></p>
<p>Упражнений в кроссфите великое множество. Каждое направлено на развитие конкретных групп мышц, чтобы в итоге фигура спортсмена развивалась гармонично и, самое главное, повышалась выносливость организма в целом.</p>
<p>Многие из дисциплин знакомы с детства: это подтягивание на перекладине, отжимание от пола, бег, прыжки через скакалку. Кроссфит вобрал в себя упражнения из разных видов спорта. Это и тяжелая атлетика,  и троеборье, и бодибилдинг, и легкая атлетика, и гимнастика, и даже плавание.</p>
<p>На первый взгляд ничего нового. Но!..</p>
<p>Главная отличительная особенность кроссфита в том, что подобные упражнения объединяются в единый комплекс и выполняются с высокой интенсивностью в определённый промежуток времени.</p>
<p>А теперь попробуйте без передышки сначала подтянуться максимальное количество раз, потом попрыгать через скакалку, затем отжаться и сразу же пробежать заданную дистанцию.  И так несколько раз по кругу, пока заданное количество упражнений не будет выполнено.  Нагрузки в процессе выполнения упражнений организм испытывает нешуточные.</p>
<p>Силовые упражнения здесь встречаются, и весьма специфические. Например такие, как  Бёрпи – интенсивное отжимание от пола в совокупности с прыжками через препятствия. Трастер – упражнение со штангой: приседание с одновременным толчком штанги вверх на вытянутые руки. Или дисциплина из арсенала тяжеловесов-экстремалов – перетасквание автомобильных баллонов.</p>
<p>Каждый желающий заняться кроссфитом может выбрать те упражнения, которые ему наиболее интересны. А можно и чередовать упражнения каждую тренировку.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/10.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15697 colorbox-15691" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/10-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" /></a>2</strong></p>
<p>Не стоит ожидать в короткий срок рельефных мышц. В кроссфите рельеф развивается медленнее, чем в бодибилдинге. Но главное отличие кроссфита и заключается в том, что в нём упражнения направлены на развитие всего тела одновременно. Но не стоит забывать, что в первую очередь повышается выносливость организма. Что, несомненно, более полезно в повседневной жизни.</p>
<p>Благодаря этому тело развивается и становится способно на продолжительные и интенсивные  нагрузки.</p>
<p>В то время как в популярном культуризме  главное – закачать в мышцы больше крови, в кроссфите работа идёт непрерывно.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/09.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15696 colorbox-15691" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/09-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" /></a>3</strong></p>
<p>Не стоит сразу бросаться с головой в омут и тренироваться с большими весами. Для начала нужно ответить для себя на простой вопрос: приходилось ли заниматься прежде каким-то ещё видом спорта? Если ДА, то организм уже немного подготовлен. Если же спортивного опыта прежде не было, то начинать тренировки нужно очень аккуратно. На первых занятиях нужно внимательно следить за состоянием сердечно-сосудистой системы. Основная нагрузка в кроссфите ложится именно на сердце.</p>
<p> Для начала достаточно потренироваться минут 20 в день, постепенно наращивая интенсивность.  Конечно, это должен быть комплекс упражнений, который придётся отрабатывать без перерыва. Например, подтягивание, трастер, отжимание, выпады с весом, бег, прыжки через скакалку.</p>
<p>Когда организм привыкнет к возросшим нагрузкам – это легко будет понять самому.  Ребята начинают меньше уставать, чувствуют прилив сил и энергии. А это значит, что можно постепенно увеличивать нагрузку. Явный результат в кроссфите будет  заметен уже спустя месяц. Правда для этого тренироваться придется не меньше 3-4 раз в неделю.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/08.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15695 colorbox-15691" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/08-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" /></a>4</strong></p>
<p>Как и в любом виде спорта, в кроссфите максимальный результат держится на трёх китах: это правильное сбалансированное питание, чёткий режим тренировок и полноценный здоровый сон. Рацион питания для каждого спортсмена индивидуален, но существует основной набор и приблизительные пропорции.</p>
<p>При условии, что тренировки будут регулярными, по 3-4 раза в неделю, продолжительностью по 45-60 минут каждая, примерная схема питания может выглядеть так:</p>
<p><strong>·</strong> Завтрак: 250 г отварного риса, либо 250 г геркулесовой каши, или 250 г  гречневой каши + 4 яйца + салатик 200 г из овощей и зелени (но без майонеза), можно 50 г сыра.</p>
<p><strong>·</strong> Полдник: 30 г казеинового протеина, размешанного в молоке, или 200 г нежирного творога.</p>
<p><strong>· </strong>Обед:  отварной картофель 200 г или макарон 200 г, или каши 200 г (рис, геркулес, гречка) + 200 г отварной куриной грудки, либо 200-300 г рыбы + овощной салатик 100-200 г.</p>
<p><strong>·</strong> Второй полдник:  1 яблоко,  апельсин или 1 банан, орехи 50-70 г (грецкие или миндаль), можно и другие фрукты, кроме винограда.</p>
<p><strong>·</strong> Ужин:  творог нежирный 200 г (можно добавить  до 5 г сахара), можно куриной грудки или отварной рыбы 150 г + 100 г овощного салатика.</p>
<p><strong>·</strong> На ночь пить 30 г протеина казеинового (размешанного лучше с водой,  но можно и с молоком 300 мл)</p>
<p><strong>·</strong> Воды – минимум 2,5 л. в течение дня.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/07.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15694 colorbox-15691" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/07-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>5</strong></p>
<p>Начать занятия  кроссфитом можно практически в любом возрасте.  Если в ваших волосах появились уже первые седины – это не значит, что путь в кроссфит для вас уже закрыт. Вэлком!  Если вы обладаете пивным животиком – вэлком! При активных тренировках от животика не останется и следа.</p>
<p>Если вы уже занимаетесь каким-то другим видом спорта – тоже вэлком! Программа кроссфита позволяет построить её таким образом, что она гармонично впишется в занятия другим видом спорта, принося свои плоды.  </p>
<p> Если подойти к программе тренировок грамотно, желательно под руководством тренера, то даже пожилая женщина, записавшись на кроссфит, вскоре почувствует, что стала меньше уставать, когда ей приходится подниматься с сумками на пятый этаж.</p>
<p>Как говорят ребята, которые немало времени и сил посвящают занятию кроссфитом: «Сила заложена практически в каждом человеке. Просто нужно уметь вытащить её, развить  и распределить гармонично по всему телу».<em></em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://jhorosho.ru/spetsproekty/krossfit-chto-e-to-takoe-i-s-chem-ego-edyat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Павел Смирнов. Особенности национальной рыбалки</title>
		<link>https://jhorosho.ru/interesnoe/muzhskaya-kuhnya/osobennosti-natsional-noj-ry-balki/</link>
		<comments>https://jhorosho.ru/interesnoe/muzhskaya-kuhnya/osobennosti-natsional-noj-ry-balki/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Aug 2014 11:41:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Жить Хорошо</dc:creator>
				<category><![CDATA[Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014]]></category>
		<category><![CDATA[Мужская кухня]]></category>
		<category><![CDATA[основное]]></category>
		<category><![CDATA[главное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jhorosho.ru/?p=15684</guid>
		<description><![CDATA[Герои рубрики «Поедем поедим» привозят «вкусные» впечатления из поездок по миру. Сегодня в гастрономическое путешествие отправляемся с Павлом Смирновым, управляющим ОАО «Восточный экспресс банк» по г. Калуге. - Чем вас привлекают новые места – сервисом, экзотикой, нестандартными развлечениями? – Местным колоритом. Люблю узнавать что-то новое о быте людей, проживающих вдалеке от фешенебельных отелей. Недавно ездил ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p align="left"><em><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/01.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15685 colorbox-15684" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/01-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>Герои рубрики «Поедем поедим» привозят «вкусные» впечатления из поездок по миру. Сегодня в гастрономическое путешествие отправляемся с Павлом Смирновым, управляющим ОАО «Восточный экспресс банк» по г. Калуге.</em></p>
<p><strong>- Чем вас привлекают новые места – сервисом, экзотикой, нестандартными развлечениями?</strong></p>
<p>– Местным колоритом. Люблю узнавать что-то новое о быте людей, проживающих вдалеке от фешенебельных отелей. Недавно ездил на свадьбу к другу в Казахстан. Это очень интересная страна. Весной там изумительная природа! Степь вся зеленая, а цветущие ирисы, тюльпаны и подснежники создают необыкновенный аромат. Там целый «зоопарк» под открытым небом: вараны, суслики, ящерицы и верблюды в шаговой доступности. И очень жарко: можно сварить яйцо без огня. Закопал его в песок на час – и оно уже всмятку.</p>
<p><strong>– То есть, на свадьбе вы питались собственноручно сваренными <br /> яйцами?</strong></p>
<p>– Конечно, нет. Если намечается свадьба или какой-то праздник, так называемый той, в Казахстане принято ставить юрты и в больших казанах готовить много еды: плов,  бешбармак, сурпа и в огромном количестве баурсаки (это маленькие хлебные шарики с творогом или без творога, ими угощают всех). Во второй день свадьбы жарили разные виды шашлыка: верблюжатина, курятина, баранина, очень вкусный шашлык из печенки получился. Не знаю, почему у нас такой не делают. Печенку заворачивают в марлю, сделанную из бараньего жира, и готовят 15 минут, она получается очень сочная и вкусная. Шашлык в Казахстане маринуют и готовят только мужчины. Там вообще есть приверженность к какой-то шашлычной, выбрав одну лавочку, они ходят только в это место, не изменяя своим вкусам. Местные люди до сих пор готовят основную еду на костре. Мясо там экологически чистое, потому что нет комбикорма, только трава и сено. Толстых казахов я видел очень редко. Есть одна особенность: молодые люди тонкие и худые, те, кто постарше, поплотнее, это придает статусность. Есть старый анекдот про казахов, как отличить бедного от богатого: у богатого весь халат в жирных пятнах, а у бедного – чистый, так как кушать принято руками.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/02.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15686 colorbox-15684" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/02-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>– Какой памятник архитектуры произвел на вас самое сильное впечатление во время  экскурсии?</strong></p>
<p>– В Казахстане после свадьбы мы отправились на рыбалку по дороге Великого шелкового пути. Он  связывал когда-то Восточную Азию со Средиземноморьем. По этой дороге шли навьюченные разнообразными товарами караваны верблюдов. Прямо посреди степи нам встретилась громадная крепость, размером с футбольное поле и толщиной стен три метра. Ее, скорее всего, строили караванщики, чтобы скот покормить и самим отдохнуть. И даже спустя столько времени она по-прежнему стоит. Можно сказать, что я прикоснулся к многовековой истории.</p>
<p><strong>– Как относитесь к экстремальному отдыху?</strong></p>
<p>– Мы с женой в Турции решили заняться рафтингом. Сплавлялись по бурлящей горной речке. Супруга сильно кричала и визжала, но все обошлось. А вот одному человеку из нашей экскурсии даже зашивали порез на руке. Еще летал в Турции на парашюте над морем. Обслуживающий персонал меня предупредил: «Сегодня хорошая погода, ветер сильный, поднимем тебя на максимальную высоту, чуть ли не на 210 метров». И, действительно, меня очень высоко подняли, так что, глядя вниз, мне все люди казались муравьями. Очень страшно было.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/03.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15687 colorbox-15684" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/03-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>– Куда бы еще раз съездили?</strong></p>
<p>– Думаю, в Египет. Красное море уникально – это одно из самых красивых мест в мире, где можно поплавать рядом с барракудами, кальмарами, морскими звездами и акулами. Подводный мир этой страны прекраснее, чем земные красоты. Турция и Египет очень похожи кухней, только в турецком меню больше сладостей и выпечки. В этих странах готовят очень много различных блюд из баклажанов: этот овощ у них очень распространен, как у нас картошка. И рулетики – и с сыром, и с помидорами, и на углях, и со специями, и без специй. Традиционное мясо на гриле распространено и в Турции, и в Египте. Но свинины там нет. Советую ездить в 5-звездочные отели: там качественные алкогольные напитки, которыми можно не отравиться, в отличие от «раки» местного самогона, разбавленного от «раки» местного самогона, разбавленного водой. За пределами гостиницы алкоголя не найти, у них он не продается, зато там любят курить кальян. Почти в каждом неэлитном магазинчике предлагают бесплатно покурить кальян и попить холодного чая. Восточные люди очень гостеприимные и любят торговаться. </p>
<blockquote>
<p>Люблю узнавать что-то новое о быте людей, проживающих вдалеке от фешенебельных отелей  </p>
</blockquote>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/04.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15688 colorbox-15684" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/04-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" /></a>– Вы сами любите готовить?</strong></p>
<p>– Люблю и очень часто готовлю различные блюда. Плов – мой конек, так как я долгое время прожил в Казахстане. Главный секрет приготовления этого блюда – его нужно делать на костре. У нас в семье распространены и казахские, и украинские, и русские блюда. Мои жена и теща всегда на Троицу весной делают яичницу на костре –  это основное блюдо в праздник. У меня на работе все знают, что я хорошо готовлю, и на Восьмое марта мы с коллегами для наших женщин под окном банка приготовили яичницу на мангале из 90 яиц.  Мужчина должен построить дом, родить сына или дочь и суметь приготовить яичницу. Если мы собираемся на природу на корпоратив, то я всегда делаю шашлык.</p>
<blockquote>
<p>Мужчина должен построить дом, родить сына или дочь и суметь приготовить яичницу  </p>
</blockquote>
<p><strong>– Как относитесь к японской кухне?</strong></p>
<p>– Вообще не люблю и не понимаю. Суши – это кусок рыбы и кусок риса. Недавно был в командировке, и коллеги предложили сходить в японский ресторан покушать роллы. Скажу так:  лучше из риса сделать плов. Недавно взял целую семгу килограммов на семь, порезал ее на стейки и зажарил на мангале. Вот это суши получились!</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/05.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15689 colorbox-15684" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/05-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" /></a>– Какой самый лучший отдых?</strong></p>
<p>– Люблю рыбалку. Минуты, проведенные на природе в компании друзей, – самый лучший отдых для меня. Предпочитаю обычные водоемы платным озерам – это как достать рыбу из холодильника, знаешь, что всегда поймаешь. А надо ее найти, выловить и вытащить. Поэтому на рыбалке обычно готовлю плов, ведь рыбу можно и не поймать. Как-то парились в самодельной бане. Нашли груду камней и раскаляли их шесть часов на костре. Потом вокруг них делается шалаш из веток, эта конструкция сверху накрывается пленкой. Ковшик с горячей водой плеснул под шатер – и пар как в настоящей бане. Забегаешь туда, а потом сразу в речку. Хорошо! После долгой рабочей недели всегда хочется расслабиться. Ошибочное мнение, что лежа на диване, вы почувствуете себя бодрым и полным сил. Именно активное времяпрепровождение поднимает жизненный тонус и дарит хорошее настроение. Отдых должен быть таким, чтобы хотелось на работу.</p>
<p><em>Текст: Ирина Рязанова</em><br /><em>Фото: архив П. Смирнова</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://jhorosho.ru/interesnoe/muzhskaya-kuhnya/osobennosti-natsional-noj-ry-balki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Рыцарь печального образа</title>
		<link>https://jhorosho.ru/osnovnoe/ry-tsar-pechal-nogo-obraza/</link>
		<comments>https://jhorosho.ru/osnovnoe/ry-tsar-pechal-nogo-obraza/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Aug 2014 13:09:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Жить Хорошо</dc:creator>
				<category><![CDATA[Владимир Вахрушев. IMHO]]></category>
		<category><![CDATA[Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014]]></category>
		<category><![CDATA[основное]]></category>
		<category><![CDATA[главное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jhorosho.ru/?p=15573</guid>
		<description><![CDATA[Владимир Вахрушев. IMHO Рыцарство было убито женскими журналами. Дэйв Чэппелл Чаще всего о будущем хотят знать женщины. Именно они заняты стратегическим планированием, пока мужчины пребывают в плену сладких грез. Не все, конечно, но те из нас, кто относится к многочисленному ордену Рыцарей Печального Образа. Не удивляйтесь, но это не утонченные, романтизирующие всё и вся мужчины. ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/06/0221.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-14859 colorbox-15573" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/06/0221-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" /></a>Владимир Вахрушев. IMHO</strong></p>
<p align="right"><em>Рыцарство было убито женскими журналами.</em></p>
<p align="right"><em>Дэйв Чэппелл</em></p>
<p>Чаще всего о будущем хотят знать женщины. Именно они заняты стратегическим планированием, пока мужчины пребывают в плену сладких грез. Не все, конечно, но те из нас, кто относится к многочисленному ордену Рыцарей Печального Образа. Не удивляйтесь, но это не утонченные, романтизирующие всё и вся мужчины. Входящие в братство, очень разные люди. И это их главное достоинство. Ахиллесова же пята их кроется в названии – все Рыцари боготворят и идеализируют женщину. Одну. Пока она рядом. Пока она Дама их сердца.</p>
<p>Девушки могут возразить, ведь им нравится чувствовать себя нежными цветами под неусыпным вниманием доброго садовника. Допускаю. Но садовник иногда срезает цветы, а Рыцарь на такое не способен. Находиться рядом, наполняя свою душу трепетом, быть каменной стеной замка, в котором укроется милая в момент опасности. Да, это все для него. Он жаждет подвигов во имя и ради нее. Есть только одно НО – девушки, бывает, хотят большего, чем умиление и вздохи с повышенным сердцебиением. Им хочется, чтобы, как в анекдоте, «ворвался добрый молодец и поступил как злой».</p>
<p>И тут гарнизон неприступной цитадели выбрасывает белый флаг. Нет, проблем со здоровьем и ориентацией у Рыцарей нет. Есть внутреннее табу на проникновение в мир Дамы сердца и наоборот, иначе как проявлять трепетную заботу о той, кто уже не божество? Как заставлять себя мечтать о ней, если с карты мира в миг исчезнет Terra Incognito? Ради кого страдать ночами, жить ради мимолетного взгляда, доброй улыбки и случайного касания руки? Сохранить это Рыцарь не в силах и всячески отдаляет этот момент. Самая большая опасность для Рыцаря – попасть в сети расчетливой и прагматичной охотницы за сердцами. Горе такому обожателю, ведь отныне он будет сидеть на коротком поводке и, о ужас, радоваться этому. От Рыцаря не будут требовать ничего, кроме того, что он может предоставить. Но для «счастливчика» не будет слаще доли, ведь он найдет свою Землю Обетованную.</p>
<p>Безусловно, бывают моменты, когда Рыцарь решается изменить Кодексу братства и кидается в омут страсти и эмоций. Жизнь побеждает, и Рыцарь становится мужем, преданным и верным. Доспехи его тускнеют, меч ржавеет в ножнах, а боевое знамя пылится в чулане, не зовет боевой рог в путь, полный опасностей. Да и орден Рыцарей Печального Образа вряд ли заметит потерю, ведь у ворот стоят сотни соискателей с пылающим взором и горячими сердцами, готовыми жить ради НЕЕ…</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://jhorosho.ru/osnovnoe/ry-tsar-pechal-nogo-obraza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Сергей Байшев. Гормон счастья</title>
		<link>https://jhorosho.ru/osnovnoe/gormon-schast-ya/</link>
		<comments>https://jhorosho.ru/osnovnoe/gormon-schast-ya/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Aug 2014 12:41:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Жить Хорошо</dc:creator>
				<category><![CDATA[Доктор]]></category>
		<category><![CDATA[Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014]]></category>
		<category><![CDATA[основное]]></category>
		<category><![CDATA[главное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jhorosho.ru/?p=15569</guid>
		<description><![CDATA[Гормоны в переводе с греческого означают «приводить в движение». Врач-эндокринолог городской больницы № 4 Сергей Тимофеевич Байшев, как никто другой, знает о важности этих биологически активных веществ в организме. В детстве я часто болел разными респираторными заболеваниями, поэтому еще в школе решил стать врачом. Закончив медицинский факультет Мордовского государственного университета имени Николая Платоновича Огарева, я ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/21.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15571 colorbox-15569" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/21-210x300.jpg" alt="" width="210" height="300" /></a>Гормоны в переводе с греческого означают «приводить в движение». Врач-эндокринолог городской больницы № 4 Сергей Тимофеевич Байшев, как никто другой, знает о важности этих биологически активных веществ в организме</em>.<strong></strong></p>
<p><strong>В детстве я часто болел</strong> разными респираторными заболеваниями, поэтому еще в школе решил стать врачом. Закончив медицинский факультет Мордовского государственного университета имени Николая Платоновича Огарева, я никогда не жалел о выбранной профессии.</p>
<p><strong>Ни родители, ни бабушки, ни дедушки врачами не были.</strong> Мама – сельскохозяйственный работник,  папа – радиоинженер. Родители воспитывали меня в строгости, и я им за это благодарен. Чем меньше балуешь ребенка – тем лучше.</p>
<p><strong>Родился в деревне </strong>Старое Cиндрово Саранской области. В Саранске я работал терапевтом четыре года. Потом вслед за женой переехал в Калугу. Калуга похожа на мой родной город и природой, и спокойным течением жизни. Единственное, что заново пришлось нарабатывать, – контакты и общение. Но мне здесь нравится, я уже привык.</p>
<p><strong>В Калуге есть хорошие молодые эндокринологи.</strong> В профессии врача не важна престижность учебного заведения, важно желание человека развиваться. Можно закончить московский вуз и быть плохим врачом, а можно – тульский и стать хорошим специалистом. Все зависит от способности человека к обучению. В нашей профессии постоянно что-то меняется, мы часто ездим на конгрессы эндокринологов, и если бы у меня были знания на уровне 20-летней давности, можно было бы вообще не приступать к работе.</p>
<p><strong>Нашим пациентам –</strong> от 15 до 90 лет. Чаще всего с избыточным весом, собственным автомобилем, вредными привычками и любящие покушать на ночь. В последнее время увеличилось число заболеваний пангемией – диабетом второго типа, по большей части развивающимся у людей с малоподвижным образом жизни. Самое главное в нашей работе – мы должны научить людей жить со своими болезнями и жить активно: путешествовать, заниматься спортом. Они не должны ставить на себе на крест и отказываться от любимых увлечений.</p>
<p><strong>Медицина постоянно развивается.</strong> Прежде всего, увеличилась продолжительность жизни пациентов, среди них есть те, кто доживает до 90 лет. Меньше стало диабетических ком с ацетоном и глипогикемических ком. Наша терапия не нуждается в каких-то дополнительных технических средствах, но, к примеру, глюкометр, прибор для определения сахара в крови, раньше был диковинкой, а сейчас общедоступен. Разрабатываются современные эффективные лекарства. Вместо свиных и говяжьих инсулинов появились копии человеческих инсулинов и совершенно новые аналоговые инсулины.</p>
<p><strong>Чтобы не стать моим пациентом, нужна</strong> умеренность во всем и здоровый подвижный образ жизни. Правильное питание – это ограничение жиров и увеличение в рационе овощей и фруктов.  Я противник белковых диет: организм должен получать все необходимые витамины. Есть экономный генотип, откладывающий калории про запас, и неэкономный, первые  обречены на пожизненную борьбу со своими привычками в питании.<strong></strong></p>
<p><strong>Однозначно не курите! </strong>Женщины с этой вредной привычкой часто подвержены нарушениям репродуктивных функций организма. Значительно уменьшается выработка организмом важных гормонов – лютеинизирующего, фулликулостимулирующего и пролактина. Вредные полициклические углеводороды, которые находятся в сигаретном дыму, приводят к гибели яйцеклеток и уменьшают возможность зачатия и вынашивания плода. Что касается спиртного, безвредная доза для мужчин – 50 граммов водки и 30 граммов водки – для женщин.</p>
<p><strong>Приятно осознавать, что мы помогаем людям</strong>, ведь человек мог погибнуть, а благодаря усилиям врачей продолжает жить. Иногда в пятницу присутствует синдром эмоционального выгорания, и я принципиально не работаю в субботу и воскресенье. По выходным я провожу время на даче, стараясь как можно больше нагрузить свой организм физическим трудом. Вообще я не любитель поесть, я к еде отношусь спокойно. Не люблю жирную пищу и стараюсь есть больше овощей. Зато баню обожаю, у меня &#171;банная зависимость&#187;. На эти выходные заготовил себе 24 дубовых веника.</p>
<p><strong>Удивительный случай</strong> произошел в моей практике. У меня была необычная пара, женщина наблюдалась с гипотиреозом – состоянием, обусловленным длительным, стойким недостатком гормонов щитовидной железы. Она долгое время не могла забеременеть. К тому же у ее мужа обнаружилась гиперпролактинэмия – это высокий уровень пролактина в крови, влияющий на способность зачатия. У этой пары долго не было детей, но после необходимого лечения обоих партнеров все наладилось, и спустя некоторое время они пришли ко мне с новорожденным младенцем.</p>
<p><strong>У меня характер заточен</strong> под врачебную профессию: ангельское терпение и спокойный нрав. С пациентами у меня всегда ровное настроение, врач должен оставлять все свои негативные эмоции дома. Больному и так плохо, а тут еще в больнице накричат. Свою работу я люблю, это мое хобби. Можно сказать, что я доволен своей жизнью.<strong> </strong>И я счастливый человек.</p>
<p><em>Текст и фото: Ирина Рязанова </em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://jhorosho.ru/osnovnoe/gormon-schast-ya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Быть лучше, чем вчера</title>
		<link>https://jhorosho.ru/interv-yu/lichnost/by-t-luchshe-chem-vchera/</link>
		<comments>https://jhorosho.ru/interv-yu/lichnost/by-t-luchshe-chem-vchera/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Aug 2014 11:36:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Жить Хорошо</dc:creator>
				<category><![CDATA[Жить Хорошо №7-8 (85), июль-август 2014]]></category>
		<category><![CDATA[Личность]]></category>
		<category><![CDATA[основное]]></category>
		<category><![CDATA[главное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jhorosho.ru/?p=15549</guid>
		<description><![CDATA[Рамзан Саид-Ахмедович Дидаев, президент строительной компании «ЦентрСпецСтрой», редко дает интервью. Сдержанный и скромный, как и положено настоящему чеченцу, он не хвалится своими заслугами, хотя ему есть о чем рассказать и чем гордиться.   - Рамзан, мы с вами встречаемся в канун вашего профессионального праздника – Дня строителя. Сколько лет вы в отрасли? – Всю жизнь. ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/1.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15551 colorbox-15549" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/1-210x300.jpg" alt="" width="210" height="300" /></a>Рамзан Саид-Ахмедович Дидаев, президент строительной компании «ЦентрСпецСтрой», редко дает интервью. Сдержанный и скромный, как и положено настоящему чеченцу, он не хвалится своими заслугами, хотя ему есть о чем рассказать и чем гордиться.  </em></p>
<p><strong>- Рамзан, мы с вами встречаемся в канун вашего профессионального праздника – Дня строителя. Сколько лет вы в отрасли?</strong></p>
<p>– Всю жизнь. С раннего возраста. После смерти отца наша мать осталась одна с шестью детьми. Младшему было шесть месяцев всего, мне – два года. Мать поднимала нас всех. Поочередно старшие подрастали, уходили работать, чтобы помогать матери. После восьмого класса я тоже решил: «Дай-ка я поеду на лето подзаработаю». Поехал к старшем брату в Сибирь: он жил там и работал. Поехал и  остался в стройке на всю жизнь.</p>
<p><strong>– И что вам доверили делать в столь юном возрасте?</strong></p>
<p>– Я помогал во всем: и бетон месил, и кладку учился класть&#8230; Освоил, наверное, все строительные специальности. Даже сварку. И сейчас иногда  на объекте сам могу приварить что-то, чтобы руки не забыли. Единственное, что мне не удалось, – освоить электрическую часть. Полез в щит, долбануло так, что мне хватило, с тех пор туда не лезу. С теплотой вспоминаю этот период жизни. Я полюбил ту землю, людей. Сибиряки – очень качественные люди. Сплоченные, надежные, добрые.</p>
<p>Я так работал, что к вечеру уже себя не помнил. Были моменты, когда наутро руки не мог разогнуть. Но ничего! Суровые условия закаляют.</p>
<p><strong>– Сколько вы в Сибири прожили?</strong></p>
<p>– Так получилось, что 12 лет. Работал и заочно учился. Сначала пытался поступить в Грозненский нефтяной институт. Солидное было учебное заведение. Экзамены сдал, но по баллам не прошел. Уехал обратно и поступил там в политехнический институт заочно на факультет промышленного и гражданского строительства.</p>
<p><strong>– А в Калугу как попали?</strong></p>
<p>– В начале второй чеченской кампании нас – нашу организацию – привлекли на обустройство войск. Мы строили казармы, создавали необходимые условия для военных.  Тогда мы и подружились с военными строителями, наверное, на всю оставшуюся жизнь. Все не просто так происходит…</p>
<p>По приглашению одного «фронтового»  товарища я однажды приехал в гости в Калугу. Город мне очень понравился. Для меня сразу, подсознательно, духовность города была близка. Для чеченцев Калужская земля считается святой. В царские времена после кавказской войны, помимо имама Шамиля, еще несколько чеченских богословов были сосланы в Калугу. Некоторые здесь закончили свою жизнь.   </p>
<p>В 2003-м я приехал в Калугу работать. А семь лет назад из Москвы перевез семью насовсем.</p>
<p><strong>– Свой среди чужих, чужой среди своих&#8230; Вы никогда не чувствовали к себе недоверия из-за своей национальности?</strong></p>
<p>– Кстати, я очень люблю этот фильм. Михалков снимал его в моем родном ущелье в Чечне… Да, были непростые времена, но они, слава богу, прошли. Я горжусь своей национальностью. В моей семье  мы чтим традиции моего народа. Благодаря этому сохраняется уникальность нашего народа. Но мы живем в современном мире, и мои дети разговаривают на русском языке. Я не ношу бороду и кинжал на поясе. (Смеется.)</p>
<p><strong>– А там, в Чечне, какая сейчас обстановка? </strong></p>
<p>– На данном этапе я радуюсь тем изменениям, которые произошли в республике. Что бы ни говорили, шаги, которые делаются Рамзаном Кадыровым в Чечне, принесли свои плоды. Он, конечно, личность неординарная. Со своими взглядами и пониманием, как должно быть. Он своего рода Петр Первый для Чечни.</p>
<p>Сейчас даже я местами не узнаю Грозный. Когда мы приезжаем туда с гостями, люди смотрят и удивляются: не ожидали увидеть современный город. Следов войны нет. Высотки какие построены. Порядок во всем. Абсолютная безопасность. Природа роскошная. Рекомендую всем съездить и посмотреть.</p>
<p><strong>– В общественном сознании уже сложился определенный стереотипный образ чеченца. Довольны ли вы информацией о Чечне, которую сейчас транслируют СМИ?</strong></p>
<p>– Мне нравится, что сейчас в СМИ стали публиковать материалы о чечне и о чеченцах. Мы переступили черную полосу нашей истории. И мне хочется, чтобы все узнали, какой у нас замечательный народ. Щедрый, гостеприимный.</p>
<p><strong>– Расскажите, каким вы были ребенком? Как вас воспитывала мама?</strong></p>
<p>– Наказывала больше всех. И я ей за это очень благодарен. Признаюсь, до 8-го класса я был хулиганом. Не хотел учиться. Дрался. Честно могу сказать, состоял на учете в милиции по делам несовершеннолетних. Пока не пошел работать на стройку. Только тогда я изменился.</p>
<p><strong>– Как вы воспитываете своих детей?</strong></p>
<p>– Пряником и кнутом. (Улыбается.)</p>
<p><strong>– А производите впечатление человека мягкого. Какой вы руководитель?</strong></p>
<p>– Я человек требовательный к себе. И к людям. Человек должен отдавать всего себя работе. Должен весь день работать в поте лица и уходить вечером с работы с чувством исполненного долга, усталостью. Терпеть не могу дармоедов. Я езжу по объектам, стараюсь общаться со всеми своими работниками и вижу, кто работает, а кто нет. И очень уважаю и ценю трудяг.</p>
<p><strong>– Сколько человек сегодня работает в вашей компании?</strong></p>
<p>– В разгар сезона – около 1200 человек. На  всех объектах  по всей стране.</p>
<p><strong>– По всей стране? Расскажите, пожалуйста, где и что вы строите?</strong></p>
<p>– Кроме Калуги и Калужской области, мы строим в Чечне, Южном и Северо-Кавказском федеральных округах. Там меня «прикрывает» старший брат. Он тоже строитель, как и я. Или, скорее, я как он.  Он мой наставник. Я за многое ему по жизни благодарен.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/2.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15552 colorbox-15549" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/2-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>– Калуга по объемам сколько процентов составляет?</strong></p>
<p>– Процентов 40-45. Сейчас в Калуге мы строим только жилые дома. Правда, мы построили прекрасный детский сад на Правом берегу. Сквер в центре города Малоярославца  Калужской области, открывшийся к празднованию 200-летия победы в Отечественной войне 1812 года.</p>
<blockquote>
<p> Каждый человек стремится улучшить свои жилищные условия! Какое бы у него жилье ни было. Меняется жизненная ситуация, финансовая. Поэтому Востребованность жилья всегда была, есть и будет. </p>
</blockquote>
<p><strong>– Сколько же за все годы работы вами построено объектов?</strong></p>
<p>– Не считал, если честно. Десятки. Не всеми из них я доволен. Сейчас я сделал бы по-другому. Но раньше не было таких материалов. Современная жизнь диктует новые условия строительства. Почему Корея, Китай так развиваются? Потому что они применяют и развивают новейшие технологии в строительстве. Конечно, кирпич есть кирпич. Но мы ездим по всему миру, смотрим, как где строят. Берем на вооружение. Если что-то понравилось,  приезжаем и обсуждаем здесь с нашими проектировщиками возможности такого строительства. Надо стараться завтра делать лучше, чем вчера, шагать в ногу с прогрессом.</p>
<p><strong>– У вас есть профессиональные награды? Как вы к этому относитесь? </strong></p>
<p>– Каждому человеку нужно одобрение, признание его заслуг, трудовой деятельности. У меня есть звание «Почетный строитель», есть правительственная награда за объект в Сочи. По линии МВД мы строили там здание для полиции. Свой объект сдали досрочно. И 5 февраля прошлого года получили правительственную благодарность.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/3.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15553 colorbox-15549" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/3-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>– Понравилось вам работать на олимпийских объектах?</strong></p>
<p>– Тяжело. Контроль постоянный, ежедневный по всем направлениям: по качеству, срокам, технике безопасности и так далее. Но если мне предложат еще раз подобный объект, я обязательно соглашусь поучаствовать. Это уникальный опыт. Очень дисциплинирует. Мы же люди – иногда  пытаемся расслабиться и во время работы, поэтому нас надо взбадривать. А там «взбадривают» каждый день.</p>
<p><strong>– В 2010 году вы стали лауреатом всероссийской премии «Предприниматель года». А вы сами себя кем считаете – бизнесменом, предпринимателем?</strong></p>
<p>– Я обычный человек. Я –строитель.  Бизнесмен или предприниматель – это прежде всего огромная ответственность. За мной стоят люди – мои сотрудники, дольщики, которые ждут свои квартиры. Я не могу их подвести.</p>
<p>И днем, и ночью в голове крутятся мысли, от которых  пропадает сон. Но я не поменял бы свою жизнь на другую.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/4.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15554 colorbox-15549" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/4-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>– Как вы считаете, что нужно сделать в России для реализации программы доступное комфортное жилье?</strong></p>
<p>– Много факторов влияет, конечно, ну, во-первых, материалы. Как лето, так металлурги задирают цены, цемент дорожает, щебень, инертные материалы – все растет в цене. Все это, естественно, отражается на конечной цене квадратного метра. Я надеюсь, что эта ситуация изменится, поскольку в нашем регионе построили цементный и металлургический заводы. Есть, конечно, проблемы с инженерными сетями… Но сейчас активно ведутся работы по утверждению программ развития и реконструкции этих сетей.  Много шагов навстречу людям делает и государство посредством разных федеральных и муниципальных программ. Помогают военным, молодым семьям и т.д.  Знаю не понаслышке, что Калужская область – один из самых передовых регионов в стране. И в этом огромная заслуга и вклад главы региона. </p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/5.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15555 colorbox-15549" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/5-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>– Как сложились ваши отношения с калужскими коллегами-конкурентами?</strong></p>
<p>– Считаю, что мы нормально вписались. Отношения сложились деловые, дружеские. Соперничества явного не чувствуем. Конечно, конкуренция в любом рынке присутствует. Но нужно стремиться к тому, чтобы конкурировать объективно: строить лучше и качественнее, делать жилье доступным для покупателей. </p>
<p>Пользуясь случаем, поздравляю всех строителей с праздником. Благодарю всех коллег за сотрудничество. Желаю всем успехов в нашем нелегком, но таком благородном труде. Бог создал человека, а строитель создает все на этой земле. </p>
<p><strong>– А нужен ли тот самый пресловутый миллион квадратных метров области?</strong></p>
<p>– Конечно, нужен. Каждый человек стремится улучшить свои жилищные условия! Какое бы у него жилье ни было. Меняется жизненная ситуация, финансовая. С одним ребенком – одни квадратные метры, с двумя – уже другие. И это не говоря о тех, кого нужно расселить из ветхого аварийного жилья. Тех, кто стоит на очереди…  Востребованность жилья всегда была, есть и будет.</p>
<p>Конечно, как раньше, все жилье на стадии фундамента продаваться уже не будет, но если оно будет продано в течение года-двух – это уже хорошо.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/6.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15556 colorbox-15549" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/6-300x210.jpg" alt="" width="300" height="210" /></a>– Многие предприниматели жалуются на высокие налоги.</strong></p>
<p>– Налоги обязательно надо платить. Армию же мы должны содержать. В свете последних событий мы должны быть сегодня готовы ко всему. Доброжелателей вокруг очень много. Подбираются к нам, конечно. Россия очень богатая земля. Сибирь одна чего стоит. Страшно, что из-за политики гибнут мирные люди. </p>
<p>Я помню годы войны в Чечне. С началом боевых действий вывез всех родных, кого смог убедить, уговорить. Мать отправили к брату в Пятигорск. Она так рвалась обратно, в свой дом. С трудом ее удержали. Два ее брата погибли в те годы. </p>
<blockquote>
<p> Налоги обязательно надо платить. Армию же мы должны содержать. В свете последних событий мы должны быть сегодня готовы ко всему. </p>
</blockquote>
<p><strong>– Говорят, что истинный чеченец не боится смерти.</strong></p>
<p>– Все боятся смерти. Если это на поле боя – это одно. А в обычной жизни все хотят жить. Даже допускать таких мыслей не хочется. Наоборот, надо думать о будущем. </p>
<p><strong>– А в бизнесе вам никогда не было страшно?</strong></p>
<p>– Честно говоря, самый мой большой страх – остаться без работы. Меня этот страх никогда не покидает. Я хочу, чтобы люди, которые вокруг меня, тот коллектив, который я сплотил, были обеспечены работой на годы вперед. И каждый день я работаю именно над тем, чтобы наша компания с одного объекта переходила на следующий.</p>
<p><strong>– Что сегодня в работе у «ЦентрСпецСтрой»?</strong></p>
<p>– До конца года мы планируем порадовать наших жильцов в Калуге и сдать 27 тысяч квадратных метров.</p>
<p>Мы имеем собственную производственную базу. У нас есть завод по приготовлению бетонной смеси и раствора  производительностью 650 кубических метров в сутки, дробильно-сортировочный комплекс, цех по изготовлению металлопластиковых окон и дверей, большой парк автомобильной и строительной техники.</p>
<p>Активно используем свой завод по производству сборно-монолитного каркасного домостроения, производительностью 90 тыс кв. метров жилья. На многих объектах уже применяли эту технологию: на Правом берегу, в Обнинске, в Малоярославце, в Балабаново. Эта технология быстровозводимого монолитного жилья позволяет в месяц поднимать четыре этажа. За лето можно дом построить.</p>
<p><strong>– У вас есть профессиональная мечта?</strong></p>
<p>– Конечно. Построить уникальный объект. Может быть, жилой дом. Есть уже в голове мысли, и творческие архитекторы на примете. Постараюсь этот объект построить в Калужской области. Думаю, что все получится. Я с оптимизмом смотрю в будущее. Уверен, что наша страна будет развиваться высокими темпами.</p>
<p><strong>– Можете дать совет начинающим предпринимателям?</strong></p>
<p>– Кроме того, чтобы быть честным всегда везде и во всем – больше нечего пожелать. Конечно, априори цель любого бизнеса – достижение прибыли. Это даже обсуждать не будем. Если прибыли нет, нечего лезть в бизнес. Но чтобы работать долго, надо быть честным перед собой и перед людьми, чтобы не приходилось прятать глаза. Все зависит от нас. Конечно, будут ошибки. Без ошибок жизни не бывает. Это нормально. Ничего в этом страшного нет. Опасно ничего не делать.</p>
<p><strong>– Как вы думаете, почему господь дает вам возможность жить и работать успешно.</strong></p>
<p>–  Это все матери заслуга. Она нас так воспитала. И молится за нас до сих пор. Мы в неоплатном долгу перед ней.  И готовы делать для нее все, что можем.</p>
<p><strong><a href="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/7.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-15557 colorbox-15549" title="" src="http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/7-210x300.jpg" alt="" width="210" height="300" /></a>– Вы уже думаете, кому будете передавать дела, готовите себе смену?</strong></p>
<p>– Тому, кто изъявит желание быть строителем и будет готов взвалить на себя эту ношу. В любом случае хозяйство передам трудяге. Будь то родственник или нет. Мой старший сын уже работает у меня. И уже даже младший сын, ему шесть лет, говорит: «Хочу быть президентом, как ты». Я ему объясняю, что для этого нужно учиться, работать. Он говорит: «Я буду!» Думаю, из него будет толк. А вообще, мои дети – это моя гордость, мой лучший проект в жизни!</p>
<p><strong>– Вы чувствуете себя счастливым человеком?</strong></p>
<p>– Жаловаться не на что. Домов я построил много. Сыновья есть. Деревьев посадил сотни. Надо еще раз такой же круг сделать. Трудности, сложности есть всегда. Но в целом я удовлетворен. Когда я вижу, что люди живут в наших домах. Когда я понимаю, что на объектах идут работы по плану и конечная цель видна. Когда я знаю, что впереди нас ждут большие объекты, я счастлив.</p>
<p><em>Текст: Анна Большова</em><br /><em>Фото:  Дмитрий Демидов (Мамяс). </em></p>
<p>/pПользуясь случаем, поздравляю всех строителей с праздником. Благодарю всех коллег за сотрудничество. Желаю всем успехов в нашем нелегком, но таком благородном труде. Бог создал человека, а строитель создает все на этой земле. strong/strong</p>
<p>img class=&#187;alignleft size-medium wp-image-15554&#8243; title=&#187;" src=&#187;http://jhorosho.ru/wp-content/uploads/2014/08/4-300&#215;210.jpg&#187; alt=&#187;" width=&#187;300&#8243; height=&#187;210&#8243; /</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://jhorosho.ru/interv-yu/lichnost/by-t-luchshe-chem-vchera/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Dynamic page generated in 0.499 seconds. -->
<!-- Cached page generated by WP-Super-Cache on 2026-06-15 15:03:30 -->
