Говорят, настоящие мужчины проверяются временем и поступками. И действительно, возраст придает чертам благородства, характеру – выдержки и терпения, помыслам – мудрости, которой так хочется поделиться.
ВЯЧЕСЛАВ АНДРЕЕВ, 1952 г.р.
руководитель калужской федерации кеосинкай
Гены
Родители не были приверженцами спорта. Мама врач, папа работал водителем. Я всегда хотел выдвинуться вперед: брат – в бокс и я – в бокс, я тянулся за ним и хотел быть выше. Мама не хотела, чтобы я приходил домой побитый с синяками. Ребята гуляют, а я в спортзал иду, и все свидания только после тренировки.
Образование
Московский институт инженеров транспорта.
Моя Калуга
Я много поездил по стране, но домашняя аура манила вернуться обратно. Окончательно осел в 2000 году, когда мне предложили поднимать в Калуге контактный вид каратэ.
Любовь
Я никогда не был обделен вниманием женщин, но мне не повезло с выбором, у нас с супругой были разные интересы. Сейчас я не женат, но хочу встретить понимающую меня спутницу жизни. Но брак по расчету не для меня: без чувств жить не сможешь, домой будешь приходить к щам, а тянуть будет к другой.
Одним ударом
Одним ударом спортсмен может убить человека. Я учу людей быть сильными, но, к сожалению, в наше время молодые делают выбор не в пользу спорта, а в пользу пива и сигарет. Раньше я выпускал за год десять чемпионов республики, а сейчас за пять лет одного.
Источник сил
Спорт, здоровый образ жизни, не пью, не курю.
Жизненное кредо
Плыть против течения.
Диета
Раздельное питание – это панацея от всего. Нельзя совмещать белки и углеводы. Организм не на переваривание пищи работает, а на оздоровление. Любой прием пищи начинаю с овощей. Завтрак состоит из морковки со сметаной, овсяной каши на воде, бутерброда из хлеба, масла и сыра, яйца можно есть постоянно, они не повышают холестерин.
В особой зарядке не нуждаюсь: я ежедневно прохожу пешком шесть километров, в зале во время тренировки приседаю и отжимаюсь по 500 раз.
Победа над временем
Торопись, не спеша.
Зарядка
То, что делаю я, не делает 30-летний мужчина. Врачи до сих пор удивляются, что у меня нет травм, я разбиваю блоки, но кости никогда не ломал. Гибкий мужчина здоров во всех отношениях. Я сам себе врач, в тибетском монастыре меня научили мануальной терапии.
Интересный случай
Играл любовника в киноленте «Семь жен одного холостяка». Сначала пробовали на незначительную роль в массовке, а потом разглядели во мне актера экшн-жанра.
